MeIatonine Puur 0,299 mg

Vitalize Melatonine Puur wordt gebruikt voor extra ondersteuning in de nacht. De smelttabletten zijn 100% puur. Zo bevatten de tabletten geen allergenen en zijn ze vrij van kunstmatige kleur-, geur- en smaakstoffen.

Melatonine is een hormoon dat wordt aangemaakt in de hersenen om het ritme van slapen en wakker zijn te regeluren. De hoeveelheid licht heeft invloed op de productie van melatonine. Zodra het licht in de avond afneemt, wordt de aanmaak van melatonine gestart. Dit is voor jouw lichaam het teken om te gaan slapen. De productie van melatonine stopt naarmate het lichter wordt, zodat je wakker wordt.

Vitalize Melatonine Puur smelttabletten zijn prettig in gebruik. Zeker als je moeite hebt met het slikken van tabletten. De smelttabletten lossen eenvoudig op onder de tong en hebben een neutrale smaak.

Vitalize Melatonine Puur 0,299 mg:

• Melatonine is van invloed op het slaap – en waakritme
• Handige smelttabletten
• 100% pure melatonine
• Zonder kunstmatige kleur-, geur- en smaakstoffen
• Vrij van allergenen

TIP! Vitalize Melatonine Puur kan prima gecombineerd worden met de andere supplementen binnen het Vitalize assortiment.

Gebruik Vitalize Melatonine Puur

Eénmaal daags kort voor het slapen gaan 1 smelttablet onder de tong leggen en deze laten oplossen. De aanbevolen dagdosering niet overschrijden. Liever niet langer dan 3 weken achtereen gebruiken.

TIP! De smelttabletten mogen ook fijngekauwd worden.

Dit supplement is geschikt voor vegetariërs en veganisten.

Meer zien? Naast Melatonine Puur vind je binnen het Vitalize assortiment meerdere supplementen met melatonine. Vitalize Slaap Comfort Forte is een complete formule op basis van magnesium, melatonine en plantenextracten zoals valeriaan en passiebloem.

Tips voor een goede nachtrust

1) Hou vast aan je eigen ritme. Ga zoveel mogelijk op dezelfde tijd slapen en sta rond dezelfde tijd op. Ook in het weekend.
2) Begin zeker een uur voor het slapen gaan met ontspannen, zodat je rustig de dag afbouwt.
3) Zorg voor een donkere en frisse slaapkamer. Zet bijvoorbeeld je raam open.

Wanneer melatonine innemen?

Neem de Vitalize Melatonine Puur kort voor het slapen gaan in. Dit kan een half uur tot maximaal 2 uur voor het slapen zijn. Bouw in deze tijd de dag rustig af door te ontspannen met een boek, muziek of een heerlijk bad. Probeer niet meer naar je smartphone, tablet of TV te kijken. Door het blauwe licht van de schermen kan de aanmaak van melatonine worden beïnvloed.

Juiste dosering melatonine?

De hoeveelheid melatonine in Vitalize Melatonine Puur is verantwoord en afgestemd op het gebruik door volwassenen en kinderen. De aanbevolen dagdosering van 0,299 mg niet overschrijden.

Ook interessant?

Vitalize heeft een ruime keuze in natuurlijke rustgevers¹.
Bekijk ook: Vitalize Ashwagandha, Zwarte Knoflook Gefermenteerd Extract en Positief Saffraan Complex.

Gebruikerservaringen​

Lees hier alle ervaringen van gebruikers van Vitalize MeIatonine.

Meer weten over Melatonine Puur 0,299 mg, klik hier voor meer advies en productinformatie.